Lezing Gezonde Voeding, maandag 17 februari.

De lezing werd verzorgd door Marga Marissen.

Naast een goed verhaal wist zij de dames actief bij de lezing te betrekken. De maaltijden en de verkrijgbare producten van vroeger werden vergeleken met de maaltijden van tegenwoordig en de vele nieuwe producten die nu voor de nodige variatie zorgen.
Zij gaf bijvoorbeeld ook tips over het bereiden van een gezonde maaltijd en hoe je je dagelijkse portie groentes en vitamines kunt binnenkrijgen.

Na de pauze konden de dames van 3 verschillende gezonde hapjes (met pompoenspread, bietjes met appel en geroosterde kikkererwten) proeven. Ondanks dat iedereen wel weet wat goed en slecht voor je gezondheid is, waren de vele tips die Marga Marissen gaf toch waardevol.
Na afloop kregen de 45 aanwezige dames nog enkele folders van het Voedingscentrum mee.